Mijn laatste levensfase

Jouw laatste levensfase. Heb jij er al over nagedacht?

Je laatste levensfase. Je denkt er waarschijnlijk nog niet over na. Misschien omdat je nog jong en kerngezond bent, misschien omdat je het een moeilijk onderwerp vindt. Toch is het belangrijk om na te denken hoe jij jouw laatste levensfase voor je ziet en om het met je naasten te bespreken, zodat ook zij weten wat jíj wilt.

Uit onderzoek blijkt dat slechts 35% van de mensen die graag thuis zouden overlijden dit daadwerkelijk gegund is. De oorzaak is in veel gevallen onwetendheid, daar willen wij graag iets aan veranderen.

Op deze website vind je meer informatie over de mogelijkheden die er zijn om je laatste levensfase in te richten zoals jij dat wilt, wat de ervaringen van anderen zijn en delen we tips hoe je hier met je naasten over kunt praten.

"Sterven is het meest intieme moment van je leven. Ons doel is dat iedereen dit moment kan inrichten zoals hij of zij het liefste wil."

Mariaweide & VPTZ Venlo

Verhalen

dr. Marjolein de Boer

Marjolein is huisarts in Belfeld en herkent de onwetendheid over de mogelijkheden van palliatieve zorg. “Mensen hebben vaak geen idee…

Patricia (48)

“Mijn echtgenoot was al jaren ongeneeslijk ziek. Vanaf 2013 kwam hij daarom thuis te zitten. Hij had goede en slechte…

Huub (72)

Huub is drie jaar geleden zijn vrouw verloren. “Ik herinner me nog goed dat er een slotavond werd georganiseerd door…

Janny (69)

Janny (69) is ruim 9 jaar vrijwilliger bij VPTZ. Jaren geleden overleed haar dementerende moeder in haar armen. Dat moment…

Margriet (69)

Margriet is zo’n 4 jaar geleden begonnen als vrijwilliger bij Mariaweide. Het zorgen zit in haar bloed. Als kind wilde…

Ella (62)

Ella is al vanaf het begin zorgvrijwilliger bij Mariaweide. Hoe dit gekomen is, is best bijzonder. Haar vader stierf op…

Margriet (63)

Margriet haar moeder is 99 en gaat de laatste tijd snel achteruit. Ze heeft hulp nodig bij alles wat ze…

Christel (60)

Christel haar moeder leed aan dementie en ging steeds verder achteruit. Ze liet steken vallen en viel geregeld en lag…

Hoe ziet jouw laatste levensfase eruit?

Heb jij hier al eens over nagedacht? Zou je graag meer willen weten over de mogelijkheden voor jou, of voor een van je naasten? Neem dan gerust contact met ons op.

Zo begin je het gesprek

Het geeft rust als je je omgeving hebt verteld wat jij graag wilt in de laatste fase van je leven. Welke zorg en hulp je nodig hebt, waar je het liefst je laatste dagen wilt doorbrengen, en met wie. Soms is het niet makkelijk om hierover te beginnen. De volgende tips helpen je hopelijk op weg.

Tip 1: Stel het niet uit

Juist wanneer de dood nog niet aan de orde is, is het luchtiger om hier over te praten. Je kunt vrijuit praten, omdat je toch nog niet doodgaat. Hierdoor krijg je uiteindelijk hele waardevolle gesprekken.

Tip 2: Maak het niet te beladen

Hoewel het geen leuk onderwerp is, hoeft het gesprek over de laatste levensfase niet beladen te zijn. Begin een gesprek niet vanuit de dood, maar vanuit het leven. Maak het luchtig en open.

Tip 3: Deel grote stappen op in kleinere

Begin klein. Kies bijvoorbeeld één persoon die je goed vertrouwt. Nodig hem of haar uit en vertel dat het gaat om iets dat voor jou heel belangrijk is. Zo heb je alvast een begin gemaakt.

Tip 4: Zorg voor rust

Kies een rustige plek uit en zorg ervoor dat je niet gestoord kunt worden door telefoon of bezoek. Bepaal een moment waarop jullie beiden, met volle aandacht en tijd voor elkaar, kunnen praten.

Tip 5: Breng ook anderen op de hoogte

Breng op een bepaald moment ook anderen op de hoogte van het feit dat je bijvoorbeeld met je oudste zoon of dochter een gesprek hebt gehad over je wensen in de laatste fase van jouw leven.

Mogelijkheden in de laatste levensfase

In de laatste levensfase zijn er verschillende soorten zorg mogelijk. Deze zorg heet palliatieve zorg. Zorg die niet gericht is op genezen, maar op kwaliteit van leven. Zodat je de dingen kunt doen die je belangrijk vindt, in de tijd die je nog hebt.

Palliatieve terminale zorg thuis
Wil je het liefst in je vertrouwde omgeving blijven, dan is het belangrijk dat er genoeg zorg is. Zorgverleners en vrijwilligersorganisaties zoals de VPTZ zorgen ervoor dat je zo goed mogelijk thuis verzorgd wordt. Lees meer

Zorg in een hospice
Een hospice is een plek waar u uw laatste levensfase kunt doorbrengen. Dit zijn vaak kleinschalige plekken met een huiselijke sfeer. Je krijgt hier een eigen kamer en vaak alle vrijheid om die zo in te richten als je zelf prettig vindt. Lees meer